Такие милые домашние заботы и суматоха. Мне нравится, хотя я знаю, что это быстро надоест. Очень быстро. Но я стараюсь:
Если я не способен с радостью мыть посуду, если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то я также буду не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом..
(Тит Нат Хан)

Легла в семь утра, встала в час. Поехали, собрали чай. Дома папа перебирал листья, я готовила, там помешать, тут почистить, еще покрошить и порезать и прочая лабуда. Сечас зафигачу маску на голову и приведу в порядок до конца. И тогда завтра можно ехать по гостям.
Заинтересовала книга Путкисто "Стретчинг: метод глубокой растяжки", надо купить. Попробовала движения Мирного воина, неплохая штука, да и вообще советы Дэна миллмэна мне по душе. Пошла ходить и считать шаги, встретила маму с тетей Наташей, мы стояли и слушали славного дедушку. А потом я не успела опомниться, как ритина мама сует мне телефон и говорит, чтоб я вытащила ее дочь гулять) А потом через сотню метров мы повстречали Нику. А потом зашли к Маше. Здорово, в общем, скоро начнем готовиться к ролевой. Костюмы и атрибутика аняняня уруру ^^
Интересная дыхательная практика:
-вдох - продолжается 12 секунд
-задержка дыхания —-4 секунды
-выдох- продолжается 8 секунд.

Но мне ниоч, я могу дольше, шаги мне больше по душе. Вот это да, а раньше для меня это дыхание было сложным.